المذاكرة هي عملية مهمة في حياة الطلاب اليومية، وتلعب دوراً حاسماً في تحقيق اهداف الطلاب وبالطبع هناك طريقة مذاكرة فعالة أكثر من غيرها حيث ان لكل دراسة طرق واساليب تساعد في تحسين فعالية المذاكرة وجودتها، وتختلف هذه الطرق من شخص إلى آخر.
سنستكشف في هذه المدونة أفضل الطرق والأساليب الفعالة للمذاكرة، التي ستساعدك على تحقيق نجاحك وتحقيق أهدافك في عملية التعلم.
سواء كنت طالب مدرسة أو جامعة أو متعلم بشكل فردي، فإن هذه النصائح سوف تساعدك في تحسين فعالية دراستك وزيادة تركيزك وإنتاجيتك.
اقرا ايضا : كورسات أونلاين مجانية من أمازون – 100 كورس بشهادة AWS مجانا
أفضل طريقة مذاكرة فعالة
تعتبر مذاكرة الدروس والمواد الدراسية من الأمور الأساسية التي يقوم بها طلاب وطالبات المدارس والجامعات، إلا أنها قد تكون مهمة صعبة ومرهقة بسبب كثرة المصادر المختلفة وصعوبة بعض الموضوعات لذلك، سنتحدث عن أفضل طريقة مذاكرة فعالة التي تساعد على تحقيق نتائج جيدة وتحسين أداء الطلاب في دراستهم.
- يجب عمل جدول لك وتحديد موعد المذاكرة فيه.
- قم بالمذاكرة وأنت نشيط وذهنك حاضر.
- لا تقم بالمذاكرة بعد تناول الطعام حتى لا يغلب عليك النوم.
- يمكنك أخذ نصف ساعة راحة بعد كل 3 ساعات من المذاكرة.
- يجب أن تكون مواعيد المذاكرة ثابتة يوميًا.
- لا تقوم بالمذاكرة إلى وقت متأخر من الليل، حيث يجب ألا يقل وقت النوم عن 7 ساعات ولا يزيد عن 9 ساعات.
- عند الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم، يجب أن تتوقف عن المذاكرة فلن تستفيد بالمذاكرة.
- لا تتناول المنبهات مثل الشاي والقهوة أثناء المذاكرة، بل يجب شرب العصائر الطازجة لكي يجدد نشاطك.
- قد يشعر الطالب بالملل أثناء المذاكرة مما يجعله يضيع الكثير من الوقت في عدم التركيز والسرحان، ولذلك يجب أن تتعود على المذاكرة والقيام بها كأنك تلهو والقيام بالمذاكرة باستمتاع.
نصائح للدراسة والامتحان
الدراسة هي عامل أساسي وحاسم للنجاح في الامتحانات، فالدراسة تمكن الطالب من فهم واستيعاب المادة الدراسية بشكل أفضل، وتساعده على تحليل الأسئلة والإجابة عليها بشكل صحيح كما أن الدراسة تمكن الطالب من توسيع معرفته وزيادة مستواه العلمي والثقافي بشكل عام.
ولكن علي الرغم من أهمية الدراسة الا انها يجب ان تكون مثمرة و يمكن القول بأن هناك طريقة مذاكرة فعالة تساعد الطالب على الاستعداد النفسي للامتحان والتغلب على الضغوطات النفسية والتوتر الذي يمكن أن يواجهه خلال الامتحان و خلال السطور التالية نستعرض معكم أفضل نصائح للدراسة، ومنها ما يلي:
- يجب تنظيم وقت المذاكرة: أي لا تقوم بالمذاكرة على حسب المزاج أو المذاكرة في أي مكان أو ترك الأمر للصدفة، بل يجب أن تنظم طريقة معينة للمذاكرة حيث انها طريقة مذاكرة فعالة
- عليك بتحديد أفضل وقت للمذاكرة وذلك من خلال تحديد بعض الأشياء التي يحتوي عليها يومك وكتابتها في ورقة، ومن هذه الأشياء: اوقات النوم والاستيقاظ حيث يجب أن تكون مواعيد النوم والاستيقاظ ثابتة كل يوم حتى في يوم الاجازة،
- كتابة وقت الصلاة ووقت المدرسة ووقت وجبات الإفطار والغداء والعشاء، بالنسبة للوقت المتبقي من يومك هو الوقت المناسب للمذاكرة، وسوف يظل هذا الوقت ثابت بشكل دائم، كما يجب تحديد أوقات الراحة أثناء المذاكرة.
افضل تقنيات لطريقة مذاكرة فعالة
بعض الطلاب يفضّلون عدم مذاكرة المواد ولا يعتبرون ذلك من أولوياتهم، حتى يأتي وقت الامتحانات المهمة ويشعرون بالقلق والضغط. إذا كنت من هؤلاء الطلاب، فلا داعي للقلق، لأن هناك تقنيات تساعد لمذاكرة المواد بشكل صحيح وذات فائدة كبيرة.
هناك تقنيات يمكن ان يتبعها الطلاب من اجل مذاكرة صحية وفعالة اكثر وهي كالتالي :
- التكرار: عليك بالقيام بتكرار المعلومة عدة مرات حتى تتأكد من إتقان المعلومة بشكل جيد.
- الهدف: ينبغي تحديد الهدف الذي تسعى إلى تحقيقه قبل البدء في المذاكرة، على سبيل المثال ( أنا سوف اذاكر هذا الجزء كاملًا).
- توزيع المجهود: يجب أخذ قسط من الراحة لفترة زمنية قصيرة أثناء وقت المذاكرة، وذلك حتى تتمكن من تثبيت المعلومات في ذهنك بشكل جيد.
- معرفة المعلومات بشكل كامل: يجب أن تأخذ في البداية فكرة عامة عن الموضوع ثم القيام بتقسيمه إلى أجزاء، لكي تذاكر كل جزء على حدا.
- التسميع الذاتي: من أهم سر الاوائل هو مراجعة ما سبق دراسته وتسميعه لكي تتمكن من ربط المعلومات القديمة بالمعلومات الجديدة، وأيضًا لكي تتمكن من معالجة كافة أوجه القصور.
- المذاكرة بأسلوب حديث: أي لا تقوم بالمذاكرة بالأساليب الخاطئة التي تعمل على ضياع الوقت والمجهود، بل يجب أن تقوم بالمذاكرة بالأسلوب الصحيح مثل حفظ المعلومات من خلال كتابتها في الورقة حيث يعد هذا الأسلوب أفضل للحفظ عن إتباع اسلوب الحفظ الشفوي.
- يجب تحديد مستواك: عليك بمعرفة مستواك بشكل دائم من خلال معلم المادة أو من نفسك، وذلك لكي تتمكن من معالجة مشكلتك في المذاكرة.
- كن نشيطًا: عليك بالبحث عن المعلومات بنفسك واستخراج الأسئلة من الكتب ومحاولة إجابتها، حيث أنه عند الاجتهاد في الوصول إلى المعلومات هذا يجعل الحفظ أسهل من الحصول على المعلومة من المعلم.
شروط مكان المذاكرة
هناك بعض الشروط الواجب توافرها لتهيأت المكان المخصص حيث انها تساعد في طريقة مذاكرة فعالة ، وهي كالاتي:
- كرسي مناسب للمذاكرة.
- وضع الكتب قريبة منك.
- مكتب واسع ومصباح.
- هدوء كافي وحرارة معتدلة.
- وجود إضاءة كافية و هواء جيد.
كيفية عمل جدول من اجل طريقة مذاكرة فعالة
خلال السطور التالية نستعرض معكم خطوات عمل جدول من اجل طريقة مذاكرة فعالة ، وهي كالاتي:
- عليك برسم جدول زمني خاص بك، لمعرفة الوقت المناسب لك للمذاكرة، وتقسيم يومك بشكل جيد.
- يجب تحديد كافة الأعمال والأمور اللازم القيام بها في يومك وكتابتها في الجدول، لكي تتمكن من تحديد موعد المذاكرة.
- عليك بتحديد أوقات الراحة أثناء المذاكرة وبعد الوجبات حتى لا تشعر بالإرهاق والتعب.
- كما يجب تحديد يوم إجازة والراحة، لكي يساعدك على بدء اسبوع جديد بكل نشاط وحيوية.
كيفية الدراسة بتركيز
إن الأوائل يعتمدون على العمل الجاد والدؤوب، ويتعلمون من خلال الخطأ ويصححون مسارهم بشكل سريع، ويحرصون على تطوير مهاراتهم وتعزيز معارفهم في مجالات عملهم وتخصصاتهم.
فيما يلي سنوضح لكم كيفية الدراسة بتركيز وطريقة مذاكرة فعالة من أجل الاستعداد للامتحانات:
- من أكثر الطرق الصحيحة التي تعتبر سر الاوائل هو الانفصال عن المشاكل المحيطة بك سواء في المنزل أو المدرسة لكي تتمكن من التركيز في المذاكرة بشكل جيد.
- لا تقوم بتقليد طرق مذاكرة شخص أخر بل طريقتك في المذاكرة تعد الأفضل لك، حيث أن لكل شخص مستوى عقلي مختلف عن الآخر.
- بالإضافة إلى ذلك يجب التقرب إلى الله سبحانه وتعالى، وذلك من أجل تسهيل طريقك إلى النجاح والتوفيق.
- عليك بالاستعداد للامتحانات وعمل جدول لمراجعة المواد الدراسية من أجل استقبال الامتحانات.
- عليك بحصر المواد وترتيب مراجعتها وفقًا لقربها في جدول الامتحانات، وذلك مع تحديد المواد التي تحتاج إلى مجهود كبير للمراجعة.
- يجب مراجعة المادة الدراسية الصعبة ثم المواد الأقل صعوبة في جدول المراجعة.
- عليك بتحديد أوقات الراحة في الجدول من أجل تجديد ذهنك من أجل الاستيعاب السريع.
- لا تقوم بتقليد طرق زملائك في المراجعة بل طريقتك هي الآن مناسبة لك.
- عندما تقوم بمراجعة الدرس يجب تحديد عناوين رئيسية ثم القيام بتحديد عناوين فرعية، وذلك لكي تتمكن من تذكر الدرس بكل سهولة.
وأخيرًا، يعتمد النجاح الذي حققه الأوائل على الثقة الكبيرة بالنفس والايمان بأنهم يستطيعون تحقيق ما يريدونه، ويعملون بشكل متوازن على تحقيق أهدافهم بطريقة صحيحة ومستدامة.
نصائح ليلة ما قبل الامتحان
يجب أن تقضي ليلة الامتحانات بكل هدوء دون عصبية ومراجعة العناوين الرئيسية للدرس والتوجه بالدعاء إلى الله بالتوفيق في الامتحانات، وذلك مع مراعاة بعض النصائح التالية:
- عليك بالاستيقاظ مبكرًا لكي تقوم بصلاة الفجر لكي يطمئن قلبك ولا تنسى صلاة الحاجة.
- يجب الابتعاد عن الركض إلى طريق المدرسة حتى لا تتعرض للقلق والتوتر.
- لا تقم بمناقشة المادة مع اصدقائك حتى لا تشتت معلوماتك ولن تستفيد بشيء.
- قم دعاء دخول اللجنة، والجلوس في مكانك وذكر الله حتى تستلم ورقة الاسئلة.
هل تعاني من النسيان الوهمي؟
يعاني الكثير من الطلاب بالشعور بالنسيان بكل ما تم مذاكرته حتى لو كانوا متفوقين، ولذلك لا تقلق هذا يعني النسيان المؤقت أو الوهمي سوف ينتهي هذا بعد بضع ثواني من قراءة اسئلة الامتحانات،
هناك نسيان غير طبيعي يعاني منه الطالب الذي لم يذاكر المواد الدراسية بشكل جيد ولم يقم بحفظ المعلومات بالطريقة الصحيحة، ولذلك النسيان الوهمي يعتبر نسيان طبيعي كما وضح علماء النفس بسبب الامتحانات.
وفي الختام نكون قد انتهينا من مقالنا اليوم فقد وضحنا لكم طريقة مذاكرة فعالة لكي تتمكن من تحقيق النجاح والتفوق الدراسي من خلال معرفة اهم الاسرار وإتباع النصائح السابقة لمساعدتك على المذاكرة بالطريقة الصحيحة.
اقرا ايضا : اهم كورسات برمجة مجانية اون لاين و بشهادة معتمدة
